動画コンテンツ　お家で出来るトレーニングシリーズ

  1.   お家で出来るトレーニング　肩甲骨をスムーズに動かしましょう

    お家で出来るトレーニング　肩甲骨をスムーズに動かしましょう

  2.   お家で出来るトレーニング　体幹トレーニング

    お家で出来るトレーニング　体幹トレーニング

  3.   お家で出来るトレーニング　肩関節の機能を改善しましょう！

    お家で出来るトレーニング　肩関節の機能を改善しましょう！

  4.   お家で出来るトレーニング　肩を改善しましょう！

    お家で出来るトレーニング　肩を改善しましょう！

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